痩せるぜ!!再度ダイエットを誓う心弱き男のBlog

2012年05月07日

人生が変わる1分間の深イイ話〜ダイエットスペシャル〜

日本テレビの「人生が変わる1分間の深イイ話」今回は「1か月でどれだけ痩せられるかダイエットスペシャル!」でした。

(1)横手貞一朗 道端3姉妹が絶賛 横手式くびれトレーニング

道端三姉妹のパーソナルトレーナーを務める横手貞一朗。
カポエラの選手でもある横手がカポエラの動きを元に考案したくびれを作る
ダイエットエクササイズを葉山エレーヌアナが1か月間挑戦!!

だからあなたも痩せられる ~心とカラダに効く7つのスイッチ~ [単行本(ソフトカバー)] / 横手貞一朗 (著); 泰文堂 (刊)
だからあなたも痩せられる ~心とカラダに効く7つのスイッチ~ [単行本(ソフトカバー)] / ...

(2)ギャル曽根 ダイエットレシピ

今注目のギャル曽根ダイエットレシピ本。
実際に旦那さんを半年で15キロもダイエットさせたレシピを
メタボで苦しむ布川敏和が実践したらどうなるか?
ギャル曽根ダイエットレシピを実践!!

ギャル曽根流 大食いHAPPYダイエット [単行本(ソフトカバー)] / ギャル曽根 (著); マガジンハウス (刊)
ギャル曽根流 大食いHAPPYダイエット [単行本(ソフトカバー)] / ギャル曽根 (著);...

(3)金子エミ 女優脚ダイエット

CM100本以上に出演したカリスマパーツモデル金子エミ。
彼女は自身を「日本一背の低い足の短いモデル」という。
そこで金子は長身のモデルと対等に渡り合う為に、独自の美脚メソッドを考案。
今回は、グラビアタレントの赤井沙希がこの美脚メソッドに1か月挑戦!

女優脚のつくり方 (美人開花シリーズ) [単行本] / 金子 エミ (著); ワニブックス (刊)
女優脚のつくり方 (美人開花シリーズ) [単行本] / 金子 エミ (著); ワニブックス (刊)

(4)兼子ただし 呼吸ダイエット

大人気ドSトレーナー兼子ただし。
兼子が考える新しいダイエット法それは「究極のながら」ダイエット法。
それは・・・

DVD付き さらに5秒で細くなるくびれッチ! Super (美人開花シリーズ) [単行本(ソフトカバー)] / 兼子 ただし (著); ワニブックス (刊)

DVD付き さらに5秒で細くなるくびれッチ! Super (美人開花シリーズ) [単行本(ソフ...

(5)スザンヌ 脂肪燃焼スープ

スザンヌが実践した、脂肪燃焼スープダイエット。
玉ねぎ、ピーマン、セロリ、キャベツ、ホールトマト、
チキンスープの素を入れた脂肪燃焼スープ。
一日3食のうち一食をこのスープにすることによってスザンヌは
2週間で2〜3キロダイエット。
今回は、モノマネタレントの桜井ちひろが挑戦!

タグ:ダイエット
posted by ヨッシー at 22:03| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット番組 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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