痩せるぜ!!再度ダイエットを誓う心弱き男のBlog: キャベツスープダイエット【話題のダイエット】

2011年07月14日

今日の夕飯は215kcal

今日の夕飯はスープごはんと10品目のサラダで215kcal

ダイエット再開1日目

今夜は腹筋もするかな。


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2010年10月27日

梅かゆ&サラダ…ダイエット大作戦

今日のランチは梅かゆ&サラダ


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ランチ&ディナーのお粥&サラダダイエット開始から10日、今日のランチもお粥&サラダです。

2010年10月04日

女性芸能人真剣ダイエットSP…

今日はフジテレビのビューティーコロシアムで女性芸能人真剣ダイエットSP

渡辺直美など女性芸能人がダイエットに挑戦
リバウンドを繰り返してきた渡辺直美は「まいたけダイエット」

きのこ類は水分が9割で食物繊維が多いのでダイエットには向いた食材のようだ。

まいたけはMXフラクションという成分が多く更にダイエットに向いているようだ。

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